【1】虽然身体总处在流动状态，从排泄物中也生出流出物，但为什么如果不出汗，身体就不会减轻？是因为排出物很少吗？因为当从液体变成气时，大量的气只从少许液体中生成。因为分泌物多，所以，排出物占用的时间较长。
【2】这又是为什么？是因为它的排出是通过很小的孔道吗？因为胶质的和黏性的东西由于与湿气混合，便和它一起被排出，但是，它们却不能与气息一起被排出。引起痛苦的，却尤其是这种黏性的东西。因此，呕吐比流汗更能减轻身体；因为呕吐物更浓稠，更具形体，所以，更易把这种黏性物连带吐出。或者是因为，胶性物和黏性物存在于其中的地方，离肌肉较远（所以，难以改变它的位置），但离胃较近？因为它或在胃中或在胃旁被生成；因此，用其他方式难以排出它。
【3】为什么摩擦有助于长肉？是因为热有增长体内物的很大能力吗？因为由于身体总处在运动中，已存在的体积会变得更大，而且，如果我们体内的湿气被移到上面，并变成气息，那么，这是在摩擦中出现的结果；相反，如果没有摩擦，身体会消瘦和变小。或者是因为，肌肉之所以靠营养增大体积，是由于热？因为一切热的东西都能吸收湿气，而分派给肌肉的营养是湿的，肌肉由于稀薄，更能吸收营养，因为一个东西愈稀薄，就愈能吸收，譬如海绵。但是，摩擦能使肌肉透气和稀薄，并阻止身体方面变得凝聚。如果没有凝聚，也就不会形成损耗；因为萎缩和损耗都导源于凝聚。身体各部位愈透气、愈稀薄、愈匀称，就愈有可能增大体积；因为它们更能吸收营养，清除排泄物，既然要使肌肉健康，就必须将其弄稀薄，而不是浓聚。因为正如一座城市或一个地方只有空气流通才有益于健康一样（因此，海边有益于健康），身体也如此，空气流通比处于相反状态时会更健康。因为体内或者不应有排泄物，或者即使有，也应尽快摆脱；而且，身体应处在这样的状态，即一旦发现排泄物，便立即排出，并且要处在不停的运动中，决不静止下来。因为停滞的东西会腐败（正如不被运动的水），而事物腐败时，会引起疾病；但是，被排出的东西在腐败之前就已被泄走了。当肌肉密厚时，这是不会发生的（因为孔道仿佛被堵塞了），只有在肌肉稀薄时，才有可能排泄。因此，人们不应在阳光中裸身走路（因为这样，肌肉会变得较硬，且会完全肉化；既然内部的湿存留着，但表层的湿却因蒸发而跑掉了，正像烧烤物比烹煮物的内部更湿一样），也不应在阳光中坦胸走路（因为那样，阳光会把湿气从身体的最好构造部位吸走，而这里的湿气是最不应当被吸走的），相反，内里各部位更该干燥。因为它们离表层远，除非费力劳作，是不会流汗的；但是，由于离表层近，胸部的湿气易于排光。
【4】为什么在受凉时，同样的热更会引起我们的发烧和痛苦？是因为，由于浓厚，肌肉保持着与其接触的热吗？因此，铅变得比羊毛更热。或者是因为，由于身体被冷凝冻，热的通道阻力增大了吗？
【5】为什么干擦会使肌肉变硬？是因为，由于摩擦，热会生成，湿会散离吗？此外，当被摩擦时，肌肉会变密；一切东西愈被摩擦，就变得愈密、愈硬。这种情形，在许多事物上都能见到，例如面团、黏土或诸如此类的其他什么东西；如果你给它们加水并摊开，它们便会保持湿润且成糊状，但如果你进一步搓揉，它们则会很快变稠、变硬，且变得有黏性。
【6】为什么摩擦比跑步更能长肉？是因为跑步造成肌肉受寒，使其不易吸收营养，于是，有些营养被抖落到下面，有些营养则随着自然热的大量散发，变得非常稀薄，并化为气息而被排出吗？但是，通过摩擦，手使肌肉变得松软，因而能吸收营养。而且，外部的触摸由于其压力，与肌肉自身的移动相反，因而使它更密实，并分化。