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民间疗法四百种（一）
序
欧美之文化输入我国以来，我国的学术界遂异常发达，今日不但对于先进各国家并无逊色，而且渐呈凌驾其上之伟观，其中尤其是医学，大著进步，为世界叹称之发见、盛名驰誉之学者不少。欧美医学给以我国之影响以至发达，实是可喜。过去把四千年历史上有名的汉和医方束之高阁，陷其运命，实为遗憾，现决定提倡其待遇公平。近年有不少学者研究汉和医学很有进步，这也是足以欣慰的。
正统的汉和医方，可谓民间疗法，即简易应用原野畦畔之草木及小虫等，得愈其病，在医学未成熟以前，已知医药之效验。古来几多之经验，其事实不可磨灭。此等简易有效之民间疗法，不仅口碑之言传为世广用，而且很多的文书中有各方面的记载。惜有些民间疗法口口相传而至今日，多数湮没不彰，以致一般人置之度外，而不留意实验研究也。
本书收集各种简便易行之民间疗法，系为久居中国之名医越常一氏长时期地苦心研究所得。越氏深入中国内地，时见其携一玻璃之药瓶，至各处边陬之地采药，其间屡受外伤或折伤时，每实行民间疗法而自愈，故确认效验。复进而广为搜集研究，发现有实效者达千余种。其中有属毒物之草木，普通人滥用之，则有危险，例如罂粟、乌头、山牛蒡等类，及禁止捕获之鸟兽类。又中国独有而我国难得之材料除外，仅选取易采集且任何人得以应用之单方约四百余种。
今日一般人所用之西药和外国进口新药，一部分是由化学合成，另一部分其成分都是从草根树皮或动物、矿物中所抽出，除去夹杂物，经过精制炼化而成。
所谓民间疗法，都是采用原汁原味的草根树皮或动物、矿物等原料，如果这些民间疗法被认为不科学而遭到轻视或排斥，这岂非是矛盾之话，有些人只相信大医院权威医师处方的药物，不太相信民间疗法，这一点是非常遗憾的。
若在山间僻地，需要救急而匆遽不能立即接来医师，或无法支付高额的医药费，也可能因病情顽固，难以治愈时，应用民间疗法，能奏出乎意料之奇效者，为我人屡屡见到之事实。当此时也，民间疗法大有一试之价值。
本书中对于药剂之制法及其他，有如下之说明，应注意。
1.黑烧之方法：将药物放入壶中（砂质陶器制成的壶），加盖，用黏土周涂壶之盖缝间，上下周围用炭火蒸烧。若为少量之药物（草木、叶、茎、根，或小虫等），可装入洋铁罐中，在炭火上载烧。
2.熬之方法：将药材放入砂锅中，用芝麻油熬之。
3.煎之方法：必须用土瓶或用砂锅，加水煎熬。不可用铁锅。
4.材料采取之方法：草木之叶、茎，依季节前后采取，除直接应用以外，可以将其晒干或阴干或装入纸袋内，挂日光下及透风处。根及果实于秋季及果实成熟时采取，根宜于叶色变黄时采取。
5.药物之用量：药物不可一时过量服用，如此则不甚有效验。本书所记之量目，单从适宜记之。如手一束，即将材料手中一握之相当量，作为一次量之煎剂。刚开始可用其半分，渐次增量及一握。
（日本《主妇之友》社编叶橘泉译）
[《中国女医》1941年第1卷第2期第8-11页]
民间疗法四百种（二）
皲 裂
皲裂又名龟裂，是冬季的寒气及冷水刺激手足的皮肤，而成粗硬，深深裂开，每入热水时，其痛难熬。治疗法如下。
1.麦门冬（别名龙髯）之白根，放入火中，暖一会儿，剥去外皮，与饭粒捣合，外敷皲裂处，然后上绷带，每天换一次药，皲裂渐无。
2.在皲裂之裂口上，涂杉脂或松脂，等脂质地变硬后，可做一般家务劳动，若将双手或双脚放入冷热水中时，不觉痛矣。
3.取一叶兰（百合科观赏植物）及白及之根，剥去外皮，捣合饭粒，涂皲裂处，一天一次，有效。
4.梅檀（别名栋）之果实，加入少量水煎煮后，用其液体涂皲裂处有效。
痣
痣是皮肤表面呈现着异种色素而成，或因一时的跌扑，损伤局部皮肤而形成，或又因生来就有，年纪越大局部颜色越浓。痣若生于脸面适当处，不减于美观反增加妩媚，但多数生于不适当处，则很有碍于美观。民间除痣的方法如下。
1.取藜（最好于本节中取得）黑烧后研成细末，与石灰、磨刀面子、糯米四种，取同等分量，入壶，注入水少量，夏季须在日光下照射，冬则于灶旁取暖，俟其中之糯米溶解，先用竹篦把痣部之皮肤略微搔破出血，再把上述之液涂上，患部上盖一张消毒纸。如此实行二三日，痣自然渐渐消失。
2.捕土龙一条，黑烧成粉末，调入芝麻油涂痣上，一日三次，有效。
3.青梅浸入盐渍，十日后其上浮有白色之沫，取敛涂痣，一日三次，有效，尤其是宜于肿瘤、冻伤、火伤等疾患治愈后之黑痕。
（日本《主妇之友》社编叶橘泉译）
[《中国女医》1941年第1卷第3期第10-12页]
民间疗法四百种（三）
脚底板起水泡、脚痛
1.每当穿不合适的鞋子或者穿草鞋时，脚底板会出现水泡，可先将墨磨成浓汁，浸入木棉丝，然后用针穿木棉丝，刺入水泡内后会有黑色浆液出来，接着水泡消失并呈黑色，第二天患部疼痛缓解、并逐渐治愈。
2.长时间步行后往往感到脚痛，只需在回家后取两匙食盐捣成粉状，然后拌入适量豆油（其他植物油亦可），调成糊状涂敷在两侧脚底板上，第二天疼痛可减轻或消失。
汗 疹
1.夏季常在身体表面某个部位出现有红色汗疹，用生麸之粉涂敷有效。
2.浓粗茶（经过焙炒、呈棕黄色的、质量相对较差的便宜茶叶）中加入少许食盐，洗汗疹处有效。
3.桃树之青叶（嫩叶）煎汁洗患部。
4.胡瓜之茎切后在切口有浆液出来，用此液体洗患部有效。
5.蕺菜（鱼腥草）是药用范围很广的民间草药，将其鲜叶煎汤洗患部，对于汗疹及其他皮肤病均有效。
（日本《主妇之友》社编叶橘泉译）
[《中国女医》1941年第1卷第4期第5-6页]
民间疗法四百种（四）
喘 息
心脏衰弱及患大病后感到疲劳的人，稍一运动或快步行走时，常常会有气喘、呼吸急促者，可采用以下民间疗法：
1.用少量酱油涂于烤年糕上，每天早上吃两块，持续吃有良效。即使平常健康的人长距离步行时也会出现气喘，则可携烤年糕而行，以作预防之。
2.热粗茶一碗里，拌入一匙酱油，每晚睡前喝下，有良效。
3.青梅子十个，加水五杯及少许红糖煮二十分钟，一日五次分食，常服有效。
被狗咬伤
狗的种类较多，其中有健康狗、狂犬等之别。被狗咬后，即请专科医师治疗并注射预防针。若是被狂犬咬，往往易患狂犬病，更须紧急治疗之。这里有几种简易的民间疗法，以供被普通狗或狂犬咬者之参用。尤其是在缺医少药地区或者是在等救护车到来之前可以使用。
1.红糖（若无红糖，白砂糖也宜）用开水化成浓糖液涂于伤口，可不断连日涂之。
2.被狗咬后即用小豆十粒作囫囵吞之，注意这时只能囫囵吞服，若咬碎则无效。
3.被狂犬咬后宜用大蒜数片，加水少量捣汁饮服，一日三至五次。
4.千屈菜之叶，一天取一两煎汤服用，同时用煎汁洗伤口更能提高效果。
5.被狂犬咬后，急取活白斑猫一头（其他种类的猫也可），处死后去皮毛及内脏，将肉捣烂，拌入适量小麦粉置布片上贴敷患部。
（日本《主妇之友》社编叶橘泉译）
[《中国女医》1941年第1卷第5、6期第7-8页]
民间疗法四百种（五）
胃炎胃癌
古来相传胃部疾患之疗法颇多，其中以下列之方法有一定效果。
1.萝卜与蔗青之根等量捣汁后混合饮之，每日一次，每次一杯，有助消化、防治消化不良等功效。
2.取当归（常用中药）之茎与叶各五钱煎饮，一日三次分服，对胃炎有效。
3.白屈菜（别名田虫草）之鲜叶五分，阴干后三分，一日量煎用，对于胃癌初期有一定效果。
4.刻葱之木根十两，一日量煎，数回分服，对于胃癌初期有一定效果。
5.桔梗根二两，车前草鲜叶五枚，加少量陈皮，再加水两杯，文火煎二十分钟，一日三次分服，对胃炎有效。
6.延龄草之茎叶及根五两，少加甘草及水四杯，煎至三杯，一日三次分服，用于胃癌患者。但在服药期间应减少食量及汤水之饮用。
7.桑白皮三两，淡竹叶十两，蜗牛两个连壳，入水四杯，煎至三杯，一日三次分服，对于胃炎有良效。
8.石菖蒲根（一寸约有九节以上）加甘草煎用，对于胃炎有良效。
9.溃匙之鲜叶五钱，加水三杯，文火煎二十分钟，一日三次分服，对于胃炎有良效。
10.紫藤瘤、龙胆草根及鲜叶、唐花草、黄柏之皮（去外皮），各等份煎用，对胃癌有一定效果。
11.莼菜之茎与叶各五钱（15克），一日量煎用，对于胃癌之初期有一定效果。
12.生姜二两（60克），毛芋头两个，分别捣烂，加上小麦粉一小碗和适量的水。然后拌和成糊状，涂在布上，贴于胃部，对于晩期胃癌的疼痛有一定的缓解效果。
疣
民间自古以来取疣有效的方法有如下数种：
1.水竹叶（别名疣取草）之叶揉汁涂敷在疣上。
2.唐麦（别名薏苡仁）去外皮后研细粉，调入少量植物油，涂敷在疣上。
3.灯心草之叶茎，榨汁涂敷在疣上。
4.从水蜡树上取蜡涂敷在疣上。
5.鲜茄子之汁，一日数次涂敷在疣上。
6.鲜佛耳草之叶茎榨汁，涂敷在疣上。
7.婴奥（别名犬葡萄）之叶，阴干后揉作艾，灸于患部。
8.将蜘蛛之巢丝较紧地绕在疣之周围，每日一次，数日后可使疣脱落。
鸡 眼
1.将无花果之叶柄折断，取流出之白乳之汁，涂患部。
2.于蜂巢中捕一头白蜂，捣烂后涂患部。
3.公孙树之叶适量，黑烧后拌入适量熟米饭，取适量涂敷患部。
4.糯米在口中嚼碎，取适量涂敷患部。
跌打损伤
1.轻度的跌打损伤可用竹皮（竹竿的外皮）适量，黑烧后研细末，用冷开水适量调和涂敷疼痛处。
2.苎麻之根适量，捣碎展于布片上，贴敷患部。
3.接骨木之茎与叶适量，加水用文火煎煮二十分钟，用常温液体频频洗疼痛处，或将鲜接骨木之茎与叶适量捣烂，加适量小麦粉拌成饼状后，外贴疼痛处。
4.大山椒之果实适量，捣烂加入少量醋调拌后外贴疼痛处。
5.香醋适量，拌入黄柏粉末和小麦粉，调成饼状外贴疼痛处。
6.葱白一根，放小火上烤熟后，以适当的温度外涂疼痛处。
7.鲜鲤鱼一条，捣烂，拌入黄柏粉二钱（6克），再加少量黄酒，展于布片上贴疼痛处。
骨 折
因撞击、坠落等原因，以致形成骨折，应早速求医，如在无医疗条件地区可采用民间疗法，方法如下：
1.合欢木之内皮捣碎（除去外皮）二十钱（60克），加芥子粉五钱（15克），再拌入黄酒五匙，涂在布片上，贴患部。也可取合欢木之内皮五钱（15克）加水三杯，煮开后用文火再煮十五分钟，去滓，一日三回分服，可缓解局部疼痛。
2.新鲜接骨木之叶、茎、花等适量，捣碎绞汁后取汁，加入少许乌贼骨粉及黄柏粉，再加入一点香醋，调拌后贴伤处，可促进骨膜与骨质的生长。
3.取鲜山药三十钱（90克），桃子三个，分别捣碎，再加入鲜鸡蛋三个，一起调拌成糊状贴患部，一日贴一回，可缓解疼痛。
4.山茧（柞蚕茧子）十个，黑烧后研细末，再拌入适量之新鲜芋头糊，一日贴一回，有减轻疼痛之效果。
（日本《主妇之友》社编叶橘泉译）
[《中国女医》1941年第1卷第7、8期第5-9页]